運動
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2014年10月16日 09時23分
「ボディラインを引き締めたいけど運動する時間がない!」という人に、1日わずか4分、週3回のトレーニングで脂肪燃焼&持久力UPに効果的な「タバタ式トレーニング」をご紹介します。ランニングマシンで1時間走…
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2014年09月09日 14時23分
ロシアといえば、給油方法がヤバいことでも知られているが、体の鍛え方もヤバいらしい。それがよくわかるのが、Facebookでシェアされまくっている動画「Balls Of Steel!」だ。映像には、筋肉…
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2014年09月06日 08時22分
俺の家は一軒家なんだが、実は俺にはいろんなところに霊が見えてしまうというどうでもいいことができるんだ。あるときは壁にめり込んだ霊が見えたり、ろうかに裸のおっさんが運動していたり、俺の部屋のど真ん中に黒…
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グローバル的ななん
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